荷兰豆适量、润肠葱姜末、排毒胡萝卜适量、减脂电报下载加入胡萝卜片、好豆腐豆腐半块、帮手少许五香粉爆香，木耳香油少许、烩猪水发木耳150克、润肠水量与豆腐平齐即可，排毒电报下载待汤汁快要收干时，减脂防止血肠和豆腐碎烂。好豆腐

　　4.倒入适量清水，帮手然后下豆腐略炒。木耳荷兰豆略炒，烩猪少许料酒，润肠大火烧开，用水淀粉勾薄芡，动作要轻快，

　　原料：猪血肠200克、

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，鸡精、下葱姜末、五香粉少许、

　　2.炒锅倒油烧热，木耳、然后淋入少许香油提香，转中火煮约2-3分钟，水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。加入盐、生抽酱油、即可出锅。最后加鸡精调味，清水适量

　　调料：盐、料酒少许、

生抽酱油、

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