下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣兜匀出锅即可。容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹telegram官网下载剥壳取出海虹肉，椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣

容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、出香后，春季菜辣姜蒜。容错telegram官网下载绿尖椒、海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒倒入锅中，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错干红辣椒、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9、起油锅，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、沥干水分；

　　2、

　　做法：

　　1、绿尖椒切小块；

　　5、

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